مراقبت های بعد از جراحی بینی

همانطور که می دانید عمل بینی به منظور از بین بردن نواقص و ایرادات بینی صورت می گیرد. برای مشاهده نتیجه نهایی عمل زیبایی بینی بسته به گوشتی یا استخوانی بودن بینی، فرد باید دوره نقاهت را با رعایت کامل مراقبت های بعد از جراحی بینی سپری نماید تا نتیجه مطلوب تری در انتظار باشد. این گونه مراقبت ها در روزها و هفته های ابتدایی بعد از عمل بسیار مهم بوده و می توانند منجر به نتیجه ایده آل تری شوند. در جراحی زیبایی بینی تغییرات زیادی در ساختمان بینی شامل غضروف و استخوان و سایر بافت ها اعمال می شود تا اصلاحات لازم جهت بهبود فرم ظاهری بینی صورت پذیرد بنابراین این موضوع که ترمیم این اجزا نیازمند سپری کردن مدت زمانی چند ماهه خواهد بود ، دور از ذهن نیست. اما چه کارهایی باید پس از عمل بینی انجام دهید و چه کارهایی در طول دوره نقاهت ممنوعیت دارد ؟ با ما در ادامه این مقاله دکتر نگین خسروی جهت کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه همراه شوید.

مراقبت های بعد از جراحی بینی در ساعات اولیه

توجه به بایدها و نبایدهای مراقبتی بعد از جراحی الزامی است. دکتر خسروی بهترین پزشک عمل بینی تهران توصیه می کنند در ساعات اولیه پس از برگشت به منزل موارد ارائه شده در زیر را بیشتر جدی گرفته و به طور کامل رعایت کنید تا مشکلی برای شما رخ ندهد.

• یکی از اولین مراقبت های بعد از عمل بینی این است که بلافاصله بعد از جراحی چیزی نخورید. لازم است در ابتدا مایعات گرم بنوشید و پس از گذشت چند ساعت به تدریج می توانید غذاهای سبک و رقیق مانند انواع سوپ ها را میل نمایید.
• در ساعت های ابتدایی ، کاملا استراحت کنید و با قرار دادن بالش اضافی در زیر سر خود ، از خونریزی احتمالی پیشگیری کنید.
• جهت کاهش تورم و کبودی در ناحیه صورت در ساعات اولیه ، از کمپرس سرد در ناحیه زیر چشم و گونه ها استفاده کنید تا در مدت زمان کوتاه تری بهبود یابند. همچنین می توانید از مسکن های ساده به منظور کاهش درد بهره ببرید.

تغذیه مناسب از دیگر مراقبت های بعد از جراحی بینی است

دکتر نگین خسروی مانند سایر پزشکان فعال در این حیطه بر این باورند که تغذیه مناسب بعد از رینوپلاستی می تواند تا حد زیادی در بهبودی سریع تر و همچنین راحت تر سپری شدن دوران ریکاوری موثر شود. بنابراین لازم است بدانید چه غذاها و خوراکی هایی ممکن است در نتیجه رینوپلاستی تاثیر سوء بگذارند و در مقابل ، مصرف چه غذاهایی به روند بهبودی شما کمک کرده و در کاهش عوارض بعد از عمل تاثیرگذار باشند. بعد از انجام هر گونه جراحی اعم از درمانی یا زیبایی ، به علت استفاده از داروهای بیهوشی یا بی حسی موضعی ، ممکن است گوارش فرد به مشکل بخورد و احساس تهوع داشته داشته باشد. این تهوع طبیعی بوده و نمی تواند برای فرد مشکلات زیادی را به دنبال داشته باشد و با تغذیه مناسب و رعایت چند نکته، که جزو مراقبت های بعد از عمل بینی قرار می گیرند ، کاملا برطرف خواهد شد. البته تهوع بعد از عمل می تواند به این علت باشد که فرد دچار کم آبی شده است. هیدراته شدن بدن می تواند به کاهش حرکات معده بیانجامد. با این تفاسیر ، نیاز است پس از عمل و در ساعات ابتدایی ، مایعات مصرف شود و بلافاصله فرد به خوردن خوراکی ها روی نیاورد.

بعد از عمل بینی چه غذاهایی بخوریم؟

در مراقبت های بعد از جراحی بینی همانطور که پیش از این به آن پرداخته شد ، باید به تغذیه خود اهمیت ویژه ای دهید اما این سوال در ذهن فرد شکل می گیرد که چه غذاهایی مناسب هستند ؟ از جمله مواد غذایی که فرد می تواند بعد از گذشت مدتی پس از پروسه مصرف نماید غذاهای نرم و رقیق هستند. این غذاها به دستگاه گوارش بدن فرد کمک می کنند که بعد از چند ساعت خالی بودن معده ، دچار تهوع نشود. غذاهای توصیه شده در این مدت شامل موارد زیر می شوند:

• تخم مرغ های خرد شده
• سوپ جو
• پوره سیب زمینی
• سوپ مرغ
• عدسی و غیره

جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغذیه ادامه مقاله مراقبت های بعد از جراحی بینی دکتر نگین خسروی را از دست ندهید:

• مواد غذایی فیبردار

غذاهایی که سرشار از فیبر هستند می توانند در دوران نقاهت فرد بسیار مفید بوده و به حرکات طبیعی روده بیانجامد و از ابتلای فرد به یبوست جلوگیری می کند. این نوع غذاها شامل برنج قهوه ای ، نان گندم ، غلات و غیره هستند. بنابراین این گونه منابع غذایی را حتما در رژیم و برنامه تغذیه ای خود بگنجانید.

• میوه ها و سبزیجات 

میوه ها و سبزیجاتی که می توانید در این دوران مصرف کنید موز ، پوره آناناس ، پرتقال ، گلابی و غیره هستند.

• مواد غذایی مغذی

غذاهایی که در آن ها پروتئین ها و منابع غذایی لازم وجود دارند مانند گوشت ، ماهی ، ماست می توانند سیستم ایمنی بدن را در جهت تسریع بهبودی تقویت نمایند. با توجه به همین نکات ساده تغذیه ای در مراقبت های بعد از عمل بینی ، می توانید ریکاوری سریع تر و راحت تری را سپری نمایید.

نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی

با نحوه درست خوابیدن از صدمه به بینی خود پیشگیری کنید. رعایت نکات زیر از زبان بهترین پزشک جراحی بینی تهران ، دکتر نگین خسروی کمک کننده هستند:

1. یکی از مهمترین مراقبت های بعد از جراحی بینی ، نحوه خوابیدن صحیح و استراحت فرد بعد از جراحی است. استراحت نمودن و خواب می تواند تا حد زیادی به بهبود یافتن فرد کمک نماید اما بعد از رینوپلاستی نیاز است به نحوه خوابیدن خود دقت ویژه ای داشته باشید تا از آسیب هایی که ممکن است در هنگام غلت زدن و حرکت در هنگام خواب اتفاق می افتند ، پیشگیری کنید.
2. ساده ترین کار این است که طاق باز بخوابید و سعی کنید سرتان بالاتر از بدن تان قرار بگیرد. با قرار دادن چند بالش نرم به زیر سر ، زاویه سر را با بدن به 45 درجه برسانید زیرا در این وضعیت نیروی جاذبه به حداقل می رسد و از ایجاد تورم در بینی می کاهد. در طرفین خود بالش هایی بگذارید که احتمال غلت زدن و به پهلو شدنتان به حداقل برسد.
3. سعی کنید با فاصله از دیگران بخوابید. اگر نیاز دارید در روزهای نخست نقاهت کسی از شما مراقبت نماید ، ضروری است این فرد با فاصله از شما بخوابد تا در حین خواب ضربه ای ناگهانی و ناخواسته به صورت شما وارد نشود.

از بین بردن تورم در ناحیه بینی

در مراقبت های بعد از جراحی بینی نیاز است از موضع محافظت نمایید. به علت بافت ظریف تر پوست در زیر چشم و گونه ها ، احتمال کبودی بیشتر در این نواحی دور از انتظار نخواهد بود. این کبودی و تورم می تواند در فرورفتگی های زیر چشم ها ظاهر شود و یا در بالای پلک. شدت و دامنه این کبودی و تورم را نمی توان از قبل از جراحی پیش بینی نمود اما در سه روز نخست بعد از رینوپلاستی بر شدت آن افزوده خواهد شد و در نهایت تا حدود ده روز پس از آن رفته رفته محو می شود و از بین می رود. شما می توانید برای برطرف نمودن این عارضه ها که بعد از عمل طبیعی هستند ، از کمپرس سرد بر روی صورت ، زیر چشم ها ، گونه استفاده نمایید. این کیسه یخ را در حوله ای بپیچید و بعد بر روی صورت و نواحی مورد نظر بگذارید تا از سوختن پوست در اثر سرمای زیاد جلوگیری شود.

فعالیت های فیزیکی در مراقبت های بعد از جراحی بینی

پس از اتمام عمل جراحی زیبایی بینی  و بعد از چک کردن علائم سلامت عمومی در بیمارستان یا کلینیک و ویزیت اولیه توسط بهترین پزشک عمل بینی در تهران ، از بیمارستان ترخیص می شوید. به محض رسیدن به منزل ، نیاز است استراحت نمایید و تمامی فعالیت های اضافی کنار گذاشته شود زیرا هرگونه فعالیت می تواند بر روی بینی فشار وارد کند و احتمال خونریزی از بینی را افزایش دهد. پس از گذشت حدودا یک هفته ، می توانید به فعالیت های عادی و روزمره خود برگردید اما همچنان فعالیت های ورزشی شدید و سنگین ممنوعیت خواهد داشت.

استحمام بعد از عمل بینی

با توجه به دستور دکتر نگین خسروی بهترین پزشک عمل بینی تهران و تعیین روزی که می توانید دوش بگیرید ، پس از برداشته شدن گچ می توانید استحمام کنید اما ضروری است یک سری مراقبت های بعد از جراحی بینی را در هنگام استحمام کردن رعایت نمایید تا لطمه ای به بینی شما وارد نشود. برای شستشوی بدن از دوش های دستی کمک بگیرید و در حین این کار ، از خم کردن سر خود رو به پایین جدا اجتناب کنید. در روزهای ابتدایی به هیچ وجه نباید گچ روی بینی شما خیس شود ، بنابراین در هنگام شستشوی سر و موهای خود ، از کسی کمک بگیرید. سر خود را به عقب برگردانید و از او بخواهید موهایتان را از پشت آبکشی نماید. در مورد دمای آبی که با آن استحمام می کنید هم لازم است دقت کنید. این آب باید کاملا ولرم باشد تا از تجمع بخار در فضای حمام جلوگیری شود و از باز شدن برش هایی که درون بافت بینی زده شده است که منجر به خونریزی می شود ، جلوگیری شود.

تمیز کردن بینی در مراقبت های بعد از جراحی بینی

در روزهایی ابتدایی در صورتی که تامپون درون بینی شما قرار داده شده باشد ، احساس گرفتگی بینی طبیعی است. پس از برداشتن تامپون ها نیز ممکن است تا چند روز احساس گرفتگی بینی داشته باشید که به علت وجود مخاط درون بینی و خشک شدن آن ها در آن فضا می باشد. این ترشحات و مخاط می توانند موجب انسداد بینی شوند و به گرفتگی بینی بیانجامند. جهت تمیز نمودن بینی خود دستورالعمل های جراح را رعایت نمایید و هرگز برای تخلیه بینی با شدت فین نکنید زیرا می تواند فشار مضاعفی به بینی وارد نماید و موجب خونریزی شود. می توانید طبق توصیه پزشک خود از اسپری سالین استفاده کرده و بینی خود را تمیز نمایید.

ورزش کردن پس از عمل زیبایی بینی

در مورد اینکه چه زمانی برای بازگشت به فعالیت های ورزشی پس از انجام عمل بینی مناسب است از پزشک خود مشورت و راهنمایی بگیرید. با این حال دکتر خسروی بهترین پزشک عمل بینی تهران این زمان را چهار تا شش هفته پس از رینوپلاستی دانسته زیرا در این دوره هنوز استخوان و بافت بینی به خوبی شکل نگرفته اند و هر گونه لطمه کوچک می تواند عوارض جدی جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد.

دو نکته مهم در مراقبت های بعد از جراحی بینی

• داروهای مسکن جهت کنترل درد پس از رینوپلاستی باید با احتیاط و بنا به تجویز پزشک مصرف شوند. مسکن هایی نظیر ایبوبروفن ، ناپروکسن ، دیکلوفنات تقریبا مانند اسپرین ها هستند و می توانند به افزایش خونریزی در بافت های بینی منجر شوند. مصرف یا عدم مصرف این قبیل داروها باید طبق تجویز دکتر صورت بگیرد.
• به گفته دکتر نگین خسروی بهترین پزشک عمل بینی در تهران چسب زدن بر روی بینی سبب فشاری خفیف بر روی بینی خواهد شد و از ورم کردن پوست جلوگیری می کند. در ماه اول پس از رینوپلاستی لازم است بر روی بینی چسب چسبانده شود. اگر خود شما نمی توانید این کار را انجام دهید و وسواس دارید که چسب زدن با نحوه درست و اصولی انجام می شود یا خیر، بهتر است به مطب جراح خود مراجعه نمایید و ایشان این کار را برای شما انجام دهند.